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- Amazon.co.jp ・本 (64ページ)
- / ISBN・EAN: 9784309286624
感想・レビュー・書評
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イッテQでイモトさんがアイガーに登ったときだったかな?番組で紹介されているのをみて興味をもちました。
我ながら「この体重キープするように補正かけてんのか」と思うくらい、ちょっと減っては食欲が爆発して食べて戻ってしまいます。
だから、ダイエットとしての飲み方とは離れた使い方にはなりますが、食べ過ぎているなと感じる時期とか、お腹が重くて食べたくないときなど、置き換えにできないかなーという、試してみようと思います。ギーは市販の無塩バターでもいいのかな…指定バター値段高すぎる…。
もし一定期間取り組むとしても、糖質制限については色々な意見が出ているので、自分の体と相談しながらやっていきたいです。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
クラウドブレッドが気になるけど・・・いかんせんモノグサ過ぎて笑
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効果のほどはまだよく実感できてませんが
ここ半年またコーヒー飲用をしてます
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