SHINOの美脚&美腰 Wダイエット

著者 : SHINO

• 廣済堂出版 (2008年6月24日発売)

感想・レビュー・書評

[*ねこ*さんの感想 · 2011年5月18日]

こういうの読んでる人って・・・
綺麗になろうと思ってる自分っていうのを意識したいだけで
実際これ見て、その日からとか翌日からとか実践する人っていないよね。
ただの自己満足でしょ？

だってさ。


はいはい、そーですね。
読んだその日だけ、腰回し。

[1224mayuさんの感想 · 2010年12月27日]

ハッピーにつながることだけをイメージし、行動する。

考えかたの癖を直す

毎日の生活にワクワクすることを取り入れる。

著者プロフィール

美腰スタイリスト。1959年、福岡県生まれ。Studio Cute主宰。自身の出産を機に骨盤の重要性を知り、産じょく体操、ストレッチ、ヨガ、整体などをヒントに「美腰ボディメイク」を考案。その後、大手カルチャースクール講師デビュー、講演会やセミナー、テレビやラジオ、雑誌などに取り上げられ、「腰から美しく」をテーマに美腰体操ブームを起こした。講師歴は30年以上。主な著書は『やせる!腰回しダイエット（マキノ出版）』、『SHINOの美脚＆美腰Ｗダイエット（廣済堂出版）』、『脚やせ 美腰ダイエット（DVD付）（幻冬舎）』などがある。2015年4月現在、SHINOの本は実用書部門では異例の累計200万部を超えるベストセラーとなっている。

「2015年 『美腰ダイエット』 で使われていた紹介文から引用しています。」