まんがケトン体入門 糖質制限をするとなぜ健康になるのか

著者 : おちゃずけ

• 光文社 (2017年6月16日発売)

感想・レビュー・書評

[eye76さんの感想 · 2017年7月19日]

初読

血糖値とインシュリンの関係もあやふやなくらいの知識だった私には
すごーくわかりやすかった！

ケトン体？糖新生？はて…だったのが
キャラクター付けとビジュアルですんなり理解できました

あと、おちゃずけ先生に心酔感が少ないのがいい
「ケトン体が人類を救う」というタイトルに
擬人化されたケトン体たちが(ヤベェ…)って顔してるとかw

この先生たちはこの理論ですよーという紹介はあるけど
長期にわたるエビデンスがない物には慎重になりたいところだし
作者のこの感じと、わかりやすくビジュアル化して流れもスムーズで読みやすい漫画の上手さでこの手のものとして思った以上に満足

[ふぎさんの感想 · 2022年12月29日]

すみません、自分には合いませんでした。漫画仕立てで分かりやすいかと思ったんですが登場キャラの描き分け・性格付けと文字の多さで全体的にうるさい感じがします。もうちょっと余白が欲しいです…

[なーさんの感想 · 2019年10月22日]

この漫画家さん、ケトン体とかブドウ糖とかの具象化はイマイチなセンスだけど、写生はお得意？登場人物の皆さんをネットで画像検索すると、マンガとソックリ！

[eibunyasunariさんの感想 · 2017年10月27日]

糖質制限・コレステロール・ジョコビッチの言うグルテンアレルギーなどなど点を線をつなぐのがケトン体ってことか。入門として珠玉の一冊。

[kaeru2falcoさんの感想 · 2017年7月31日]

血糖値とインシュリンなど漠然としかわからなかったことをわかりやすく、説明されています。
あと、他の疾患との関連性もわかりやすい。私もアトピーなので明日から糖分制限やってみようと思います。

著者プロフィール

マンガ家、コミックエッセイ作家
摂食障害体験者。摂食障害は若い世代に多く、またプライベートなことなので隠す人の多いことからなかなか表に出にくいと言う問題を抱えています。とくに10代に摂食障害のことを知ってもらえる本が必要だと強く感じています。 摂食障害の当事者に取材し、体験をマンガ化した「摂食障害体験記」をブログで公開中。
https://ameblo.jp/ocyazke00/
「おちゃずけのブログ」

「2021年 『10代のための もしかして摂食障害？　と思った時に読む本』 で使われていた紹介文から引用しています。」