あなたと、あなたの人生を美しく、強くする筋トレのはじめ方

著者 :
  • 幻冬舎
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本棚登録 : 35
レビュー : 1
  • Amazon.co.jp ・本 (157ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784344023710

作品紹介・あらすじ

吉川メソッドカリスマトレーナー直伝。人は見た目。"カラダ"と"生き方"の特効薬。

感想・レビュー・書評

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  • 普段、あまりトレーニングをしない女性向けの本です。そこそこスポーツ経験がある私には合っていませんでした。

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