男も知っておきたい骨盤の話 (幻冬舎新書 て 2-1)

著者 :
  • 幻冬舎
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感想 : 17
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  • Amazon.co.jp ・本 (173ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784344980129

感想・レビュー・書評

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  • 頭痛・肩こり・腰痛にずっと悩まされていた人間としては、もっと前に知っておけば、というような内容が満載。
    ただ、ほとんどの疾病症状を骨盤のずれから説明しようというのには少し無理があるのではないかと思った。

  • 著者はイケ面(笑)

  • 興味を持って読んだ。私は数年前に腰部椎間板ヘルニアを手術した経験があるため、再発が怖く、なんとか予防できないかという思いがある。インナーマッスル、骨盤、肩甲骨などの重要性はわかった。実践は『骨盤教室』があり、50万部を超えた大ベストセラーとのこと。

  • 「体全体からみれば、その一部にすぎない脳ばかりを主体として活動することは不自然なことでもあり、それによって体のバランスが失われ、健康を損なう原因にもなっている」……この一文につきます。
    そして、「死」という最後に訪れる深い眠りを快適に迎えるには、出し惜しみすることなく、使い切ることが重要なのだな。納得。
    2007.06.05.

  • 2/11
    予約者がいるので返却。
    また今度読んでみるかな。

  • 07/1/3

    骨盤というよりは胴体全体に関連した本。

    伊藤氏の胴体力では胴体は前後の屈曲・左右の屈曲と捻りの3動作で記述されていたが、この本の著者は胴体はその機能的に捻る動作は相応しくないといっているのが面白い。

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著者プロフィール

1964年生まれ。Z-MON治療院主宰。東洋鍼灸専門学校在学中より整体の活動を始め、卒業後、国家資格を取得。東京・代々木の治療院にて30年あまりにわたり多くの人の体に接している。その独自の整体操法は幼児から高齢者、ビジネスパーソン、妊婦、アスリートにも広い支持を受け、豊富な知識や経験をもとにした著書は50冊を超え特許取得商品も多数。『骨盤教室』(幻冬舎刊)は50万部のベストセラー。自身が設計し特許取得に成功したガードル「骨盤のきもち」とブラジャー「肩甲骨のきもち」(ともにトリンプ)は合わせて105万枚を超えるロングセラー。

「2017年 『カリスマ整体師が教える うるおうからだ』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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