最新ストレス対策で病気を防ぐ、治す本

著者 : 村上正人 則岡孝子

• 主婦と生活社 (2009年4月1日発売)

感想・レビュー・書評

[setuさんの感想 · 2011年6月29日]

自分がどんなｽﾄﾚｽに陥っているかに気づき、ｽﾄﾚｽに負けない心と身体をつくるための生活法、食事法､ﾗｲﾌｽﾀｲﾙの改善、上手なｽﾄﾚｽ解消法を身につけることを目的にしている本です。（はじめにより抜粋）

著者プロフィール

村上 正人（（公財）年金シニアプラン総合研究機構特任研究員）

「2021年 『人生100年時代の年金制度』 で使われていた紹介文から引用しています。」