「ありがとう」でヤセる ヒーリングダイエット

著者 : はせくらみゆき

• 祥伝社 (2009年4月21日発売)

感想・レビュー・書評

[ｙｕｍｅさんの感想 · 2019年3月6日]

元々は買う予定ではなく、たまたま手に取って読み始めたら惹かれてしまった本。
ダイエットは方法とかカロリー計算とか運動とか。そういう事しか頭になかったのですが、こちらはアプローチが違い、とても衝撃を受けました。

痩せられないのは、自分自身が自分に痩せる許可を出していなかったり、
やっぱり体形が変わるのが周りから色々言われるのでは、とか気にしていたり、
変化が恐怖なのもあるのかな、と思いました。

体をほめると、自然と食べようと思わなくなるし、
自分をほめたり認めると、周りの人にも優しくなれる気がしてきます。

某ショッピングサイトでのレビューが高いのもうなずけますね。

著者プロフィール

画家・作家。芸術から科学、教育、経済まで多方面に精通するマルチアーティスト。北海道出身。現在、イタリア・フィレンツェと東京の二拠点を中心に、個展やセミナーなどで活躍中。詩情あふれる作品は、国内のみならず世界中に多くのファンを持つ。国際アートコンペ世界三位受賞。英国王立美術家協会名誉会員。(社)あけのうた雅楽振興会代表理事。主な著書に『令和の時代が始まりました!』『宇宙を味方につけるリッチマネーの秘密』、ひすいこたろう氏との共著『起こることは全部マル!増量パワーアップ版』(ともに徳間書店)他、多数。

「2021年 『2022年〈風の時代〉のステージアップ手帳』 で使われていた紹介文から引用しています。」