確実に・健康的にやせる糖質オフの真実62 糖質オフと栄養の科学(仮)

• 新星出版社 (2016年4月14日発売)

作品紹介・あらすじ

糖質オフによるダイエットは、150年前に、すでに行われていた！糖質オフは、本当にいいのか悪いのか？ 具体的にどうすれば、「正しく」糖質オフして、やせるのか？など、さまざまな糖質オフにまつわる疑問を栄養学的に、医学的に、ロジカルに解説！「糖質オフ」について知りたい人は、本書を読んでください。糖質オフの決定版です！

感想・レビュー・書評

[いいしさんの感想 · 2016年7月15日]

糖質制限でもカロリーを出せば太るが糖質制限によって痩せる。　糖質制限は150年前にも行われている。