気持ちいい生理を作る 女子人体力学体操 (実用百科)

制作 : Body+編集部  井本整体 

• 実業之日本社 (2012年11月28日発売)

感想・レビュー・書評

[NFCC図書館さんの感想 · 2015年6月4日]

帯文(表紙)：”生理周期に合わせた体操プログラムでもう生理は痛くない！”　”たった20ポーズで生理のあらゆるトラブル解決！”

Contents：女子人体力学体操って何？　生理と不調のカンケイ、体操前のお腹チェック、体操前の姿勢チェック、女子人体力学体操プログラムの使い方、女子人体力学体操プログラム、悩める大人女子のための不調改善コラム、女子人体力学体操不調さくいん、井本整体解説