こころの手入れの上手い人下手な人―自分を気持ちよく生きる65の助言 (青春文庫) (青春文庫 さ- 11)

著者 : 斎藤茂太

• 青春出版社 (2001年5月10日発売)

感想・レビュー・書評

[工藤恭悟さんの感想 · 2017年1月30日]

もたさん節が効いている一冊。今まで読んだ著者の本と内容は似たり寄ったりなので、どれか一冊読めばよいかと思う。 気楽に80％人生で生きて行こう。

[おかだ いとさんの感想 · 2012年9月8日]

　うつについて書かれている本。どんな本を読んでも「旅をすること」は人生に中で重要だと書かれている。著者も旅好きである。
　「旅すること」によっていろんな出会いがあり、学ぶことが多い。
　ストレスがある程度かかっているほうがいいようである。全くストレスのかかっていない人はいないであろう。程度の差にもよるが、ある程度ストレスがかかっているほうが生きやすいそうだ。
　あと、趣味を持つことが大切。忙しくても趣味を持つことで、心に余裕ができるそうなので、無趣味の人は何か仕事以外にも趣味を見つけてほしいなと思いました。
　

著者プロフィール

1916年、東京に生まれる。精神科医、エッセイスト。歌人・斎藤茂吉の長男。作家・北杜夫の兄。父の跡を継いで東京・府中の斎藤病院院長を務めるかたわら、テレビ出演や講演、作家活動を活発に行う。人間味あふれる話し方、卓越した人柄で多くの人を魅了し、「モタさん」の愛称で親しまれた。
著書には『いい言葉はいい人生をつくる』（成美文庫）ほかベストセラー多数。2006年逝去。

「2022年 『折れない心をつくるいい言葉』 で使われていた紹介文から引用しています。」