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- Amazon.co.jp ・本 (175ページ)
- / ISBN・EAN: 9784415314372
感想・レビュー・書評
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良く出来た本です。
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桃山学院大学附属図書館蔵書検索OPACへ↓
https://indus.andrew.ac.jp/opac/book/612855 -
人体解剖とどこに充てる筋肉かが分かり効果を考えられる本。
大変為になる。 -
イラストが多くてわかりやすいです。
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筋トレの効果や意義を理解するための図説
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知りたかった足の筋肉のことが詳しくカラーで書いてあり、そこを鍛える為の運動のやり方も書いていて分かりやすかった。
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