感情はコントロールできる―幸福な人柄を創る

制作 : Don Dinkmeyer  Gary D. Mckay  柳平 彬 
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  • Amazon.co.jp ・本 (241ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784422111827

感想・レビュー・書評

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  • エリスのタイプのふつうの認知療法ハウツーの本。特に目新しい洞察などはなし。

  • 【目的】

    【引用】

    【感じたこと】

    【学んだこと】
    「〜すべき」に拘泥しない。積極的な言葉を使う。
    感情に責任を持つ。
    「否定」をやめ、行動する。

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著者プロフィール

相談心理学の専門家。新しい親子関係のあり方を追求し、効果的な子育てのための体系的な研修プログラムであるSTEPを共同開発。

「2017年 『子どもにやる気を起こさせる方法』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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