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- Amazon.co.jp ・本 (211ページ)
- / ISBN・EAN: 9784528019874
作品紹介・あらすじ
ハーブ・スパイス・野菜・果物など全100種類。老化や不調を改善。毎日の食事にフィトケミカル効果を取り入れよう。
感想・レビュー・書評
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摂南大学図書館OPACへ⇒
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フィトセラピー(植物療法)の観点からまとめられた本なので、これはまたいい勉強になりました。
ハーブ&スパイス、果物、野菜&キノコ類、穀物&海藻類&植物油の代表的なものばかりではありますが、普段口にすることが多いものが掲載されているので、普段から手元に置いておきたいなと思えるような一冊です。 -
2010/8/14ヤマダ電機池袋総本店で購入
詩をつくる際に参考にしたいと思います。 -
植物の力で健康になるフィトセラピー入門ということで、植物療法にふさわしいハーブと野菜が載っています。写真が大きくアップで見やすい。それにヘンプ(大麻草)も植物油のカテゴリーでヘンプ油で掲載されています。
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