脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される 12ヵ月の花々 ぬり絵: 脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される

著者 : 稲月ちほ

• 日本文芸社 (2021年1月16日発売)

作品紹介・あらすじ

おうちで、ひとりでも、家族でも楽しめるヒーリングぬり絵です。
ぬり絵は、脳の活性化や自律神経を整える作用、癒し効果があることで知られています。
12ヶ月ごとの季節の花々のぬり絵と花言葉、得られる健康効果、塗り方のコツを掲載。

・脳科学者の篠原菊紀さんに聞いた「ぬり絵×脳」の驚きの健康効果！
・絵柄は、人気イラストレーターの愛川空さんと、かけひろみさんが描く、季節の花々
・ぬり方指導は、色鉛筆講座の講師としても活躍する稲月ちほさん

花言葉も学べる　季節の花々ラインナップ
1月／梅、シクラメンなど
2月／アネモネ、ヒヤシンスなど
3月／パンジー、チューリップなど
4月／ニゲラ、ガーベラ、ポピーなど
5月／藤、シャクヤクなど
6月／睡蓮、アジサイなど
7月／アサガオ、ひまわりなど
8月／ハイビスカス、ヒメジョオンなど
9月／コスモス、ダリアなど
10月／イチョウ、ボタンなど
11月／ストック、千日紅など
12月／クリスマスローズ、シンビジウムなど　
ぬり絵を楽しんだら、送れるハガキ付き！

著者プロフィール

ぬり方指導／イラストレーター、色鉛筆画講師。東京造形大学デザイン学科卒業。デザイン会社に勤務後、イラストレーターや色鉛筆画の講師として活躍。現在、NHK文化センターのさいたまアリーナ教室、同アオヤマ教室にて色鉛筆画講座を開講。

「2021年 『脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される １２ヵ月の花々 ぬり絵　』 で使われていた紹介文から引用しています。」