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- Amazon.co.jp ・本 (325ページ)
- / ISBN・EAN: 9784562049790
作品紹介・あらすじ
戦場などでの過酷な体験により、精神的な問題に長期間、悩まされる例は少なくない。こうした体験をどう克服して、
精神的強さを得るか、SASをはじめとする精鋭部隊などの手法に学ぶ本である。
身近なことから、極限状況での心の保ち方まで、幅広い内容が、詳しくわかりやすく語られる。
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