1回30秒、簡単にできる、軟骨の特性を利用した「膝の位置合わせ」や様々なストレッチで膝の痛みを効果的に解消する本。
鍼灸師 「2016年 『産後美尻ダイエット』 で使われていた紹介文から引用しています。」