おうちで手軽に免疫力アップ! まいにち腸活スープ

著者 : 奥薗壽子

• PHP研究所 (2020年11月12日発売)

作品紹介・あらすじ

免疫の7割が作られる「腸」を整えるスープで体が温まり、免疫力がアップ！おなかも心も満たされる美味しいスープ55品。

感想・レビュー・書評

[猫丸(nyancomaru)さんの感想 · 2021年11月25日]

家庭料理研究家 奥薗壽子オフィシャルサイト | なべかまぺえじ
https://www.nabekama.jp/

まいにち腸活スープ | 奥園壽子 著／小林暁子 監修 | 書籍 | PHP研究所
https://www.php.co.jp/books/detail.php?isbn=978-4-569-84821-1

[umekomaさんの感想 · 2023年12月27日]

『腸を整えると幸福度もアップする』
美味しく食べて幸福度が上がるなんて最高じゃないか。

レシピ通りに作ると調味料が足りないのでは？と思うのに、完成してみると満足なお味。今まで調味料に頼りすぎていたな、と反省。

[＊＊＊chito＊＊＊さんの感想 · 2022年2月20日]

2022.2
手軽に作れるレシピがたくさん！つくりたいレシピが増える一冊。免疫力を高めウイルスに負けない体に。
【気になったレシピ】
えのきトマトスープ
白菜と肉団子のスープ
きのこ梅とろろ汁
くずし豆腐とオクラの味噌汁
ささみとわかめの中華スープ
えのき団子とネギのスープ
サバ缶わかめスープ
乾物汁
小松菜のミルクスープ

[アサモコさんの感想 · 2023年2月2日]

シンプル、野菜、スープ
作りやすいレシピ本

[大阪工業大学図書館 枚方分館さんの感想 · 2021年7月8日]

資料ＩＤ：98201226
請求記号：596||O
配置場所：工枚特集①
（※配置場所は、レビュー投稿時のものです。）

☆特集展示「ココロとカラダをリフレッシュ特集 」☆
日頃抱えるプチストレスをリフレッシュするため、
ココロとカラダが元気になる図書を集めました。

著者プロフィール

料理研究家

「2020年 『おうちで手軽に免疫力アップ！　まいにち腸活スープ』 で使われていた紹介文から引用しています。」