子育てを変えれば脳が変わる こうすれば脳は健康に発達する (PHP新書)
- PHP研究所 (2024年1月16日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (176ページ)
- / ISBN・EAN: 9784569856179
感想・レビュー・書評
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5歳まではからだの脳育てが大切。セロトニン神経
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【配架場所、貸出状況はこちらから確認できます】
https://libipu.iwate-pu.ac.jp/opac/volume/571936 -
色んな情報が受け取れる時代の中で習い事や教育に追われるのではなく、まずは早寝早起きご飯のサイクルをしっかり作ることの大切さと難しさを認識した。
まずは最初の5年間、夜8時就寝ね。
期待はどうしてもしてしまうけれど、焦らずどっしり構えているようにできたらと思う。
その他もこれから始まる子育てに対して肩の荷が下りるような内容が豊富でした。 -
子育て=脳育て: からだ・おりこうさん・こころの脳 脳育≒神経細胞をつなげる セロトニン神経 五感の刺激 からだの脳:生きるための脳 11時間以上睡眠 ×子供につくす母親 大人の我慢と根性 おりこうさんの脳:子供の役割→自己肯定感 失敗も想定内で フルセンテンスで語る こころの脳:幸福に生きるための脳 動画で勉強→語彙育たず 映像媒体←言葉で説明 正論→前頭葉成長 失敗→折り合い点 対話&批判精神 何歳からでも挽回:反抗期は先輩モードで対応 食味世界 すぐできるコーピング 褒める<認める 性差<個人差