- Amazon.co.jp ・本 (134ページ)
- / ISBN・EAN: 9784575300833
感想・レビュー・書評
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本屋でみつけて 中をみたら 全編漫画!
これがまた おもしろい。
んで、
女優体型?ってんで ウチで実践。。。
うげー、
あたしって カラダ かたいぃ!
ちょこっとやったくらいでは
ダイエット効果のほどは 分かりませんが
肩こりはずいぶん解消されました。
がちがちになっていた 肩や胸も開いたような感じ。
肩こりに悩む方に お勧めします。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
肩甲骨の硬い私。
整体にいくと、必ず指摘をされ、ほっとくと肩が上がらなくなるよ。と、脅される^^;
図書館でみつけて、早速朝晩5分を続けたら、肩甲骨も緩んだし、姿勢もよくなってきた。
体重も徐々に落ちてきている。
絵で書かれているので、わかりやすい。 -
かなり美容体操寄りの書き方をしているが、監修者はものすごくまじめなんだろうと思う。わたしは単純に合わなかった。
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マンガ本みたいにほとんどイラストのため、わかりやすい。意外と続けると効果がでた気がする。
もっと大判の本のが見やすかったかな。 -
とても簡単そうで、やせられそうと思いました。腰痛や肩こり、冷え性など治りそうですし、バストアップやくびれキープのためにも役に立ちそう。毎日朝晩5分ずつ実践していきたいです。
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頑張って続けます。
おっさんですけどね -
マンガなので読みやすいです。
肩甲骨をさっそくユルめるゾ! -
これまた読むだけでやせた気になってしまいそう!登場する体育会系の先生キャラが楽しい。