株式会社ベビーヨガアソシエイトCEO・プログラムディレクター内閣府認証NPO法人ローハスクラブ認定講師1995年、身体の不調から自身の体質改善のためヨガをはじめ、病を克服。ヨガ指導歴14年。2児の母。日本におけるベビーヨガの第一人者として活躍。これまでヨガを指導した生徒の数は、のべ10,000人以上にのぼる。2013年、ママたちの育児不安を少しでも解消したいと、「赤ちゃんのやわらか抱き方プログラム」を考案。講座、講演で全国を飛び回る。
「2018年 『やさしいやわらか抱っこの本』 で使われていた紹介文から引用しています。」