習得への情熱―チェスから武術へ―:上達するための、僕の意識的学習法

著者 : ジョッシュ・ウェイツキン 吉田俊太郎

• みすず書房 (2015年8月18日発売)

感想・レビュー・書評

[bob-taniさんの感想 · 2021年10月17日]

学習を幼い頃から体験し続けたプロセスと結果。
チェスのチャンピオンまでの軌跡は学習における重大な考えを学べ、
後半の太極拳の話に加えて基礎を築いたあとの心の持ちようがいかに大事かを痛感させられる。
科学的にも証明されつつある学習の考えを実践してきた人の体験がすさまじい。
勝負にこだわった上で逆境を糧にしてきたからこそ真の平常心を持つことができたのだろう。
圧巻。

[Kさんの感想 · 2021年9月24日]

#flier

[jericoさんの感想 · 2021年9月3日]

自分自身の失敗や成功、そしてプロセス、リカバリー方法について、ここまで冷静に分析している事が素晴らしい。
メンタルの要素についても、とても論理的で分かりやすい。

[のびわんさんの感想 · 2021年8月17日]

よく、続けられる才能があるからこんなに素晴らしい記録が残せたとか、そこが天才だとか言われているのをきいてきたけど、何故続けられるのかが少しわかった。
こんなことを書いた人は初めてなのでは？

[hayamausioさんの感想 · 2021年8月14日]

HowTo本ではない。著者が習得する際に、どのように考え、どのように学んできたのかを語る内容。その考え方は微細で、概念というか、それぞれが文章を読み取る中でさまざまな気づきが得られる。
読み手の状態、度合いによって、学べる概念も変わってきそうな考え方なので、奥深い内容でした。

現状、気付いた内容はメモへ。

[hayamausioさん · 2021/08/14]

How to本ではなく、著者が、どう感じ、どう考えて学んで行ったかが書かれている。
下手なところなら、「学び始める際は基礎の基礎の基礎から」「細分化」など、本を読み進める中で、取り入れていきたい考え方が随所に出てくる。
勉強、技術の習得など学び方の本では秀逸だった。

詳細はメモへ。

[explorer1048さんの感想 · 2021年7月26日]

チェスのチャンピオンと太極拳のチャンピオンになった著者の学習理論、パフォーマンス理論の一端に触れることのできる本。

技術的に巧みなだけの存在から、独自の創意を発揮できる存在へと飛躍するためには、どうすればいいのか。その営みそのものが自分自身のエッセンスを表現するものとなったとき、ようやく真の意味でその学習の中に芸術の要素が生まれる。

以下、ポイントと思しき点
・複雑性を排除した局面を研究すること（オープニングを学ぶ前にエンドゲームを学ぶこと）で確固たる基礎的土台を作る
・一つの技術やアイデアだけを用いて、そのエッセンスが感じられるようになるまで練習を繰り返し、その上で、そのパワーを失わないようにしながら、動きだけを凝縮させ、結果的にとても力強い上にほとんど誰の目にも見ることのできない武器が出来上がる（より小さな円を描く）
・特定の技術だけを選んで、それだけにフォーカスを当て、自分の意識がその技術を徹底的に細かく知覚できるようになるまで自分の中に取り入れる（時間の流れを緩める）
・今の二つの原理を磨いて、対戦相手の意図をコントロールする
・ある一つの技術を徹底的に磨き上げさえすれば、その感覚をクオリティの指標にすえて、磨く対象をさまざまな別のものに広げていける

[読書家 タックンさんの感想 · 2021年7月5日]

物事を習得するには、どんなジャンルであれ、日々の修練ってことを長ったらしく書いてある。
洋書は、体験や前置きが長すぎる。重要な部分は、本の10分の1程度しかない。それを探し出すのが一苦労。

[miyazaworldさんの感想 · 2021年6月7日]

結果よりも過程が大事とよくいわれるけど、
その根拠が分かった。
自分には能力がある、ないで判断しない。
今はなにもできないかもしれないけど、なんかいも練習することでできるようになる。
その出来るようになったことは、回りと比べたらできてないかも知れなくても
過去の自分と比べたら出来るようになってる！
その積み重ねが大事。

小さな円を描く
これは派手な技は目立つが、地味で基本的なことの方が大事ということだ。
何事も基礎が大事で基本を何回も繰り返すことで応用が出来るようになるし、逆に基本を疎かにすると
応用もなかなか上達はしない。

武術の試合のシーンは、心情など細かく描写されており
観戦してるかのようだった。
チェスの試合にしても武術の試合の話でも
過去のことをこと細かく描いてあり、こんなに細分化して描くのは簡単じゃないのではと思った。

[まき子さんの感想 · 2020年12月28日]

チェスと太極拳推手の世界チャンピオンの話。

興味を持ち、楽しみ、集中し、反復演習をして体や頭が反射的になるまでにし、いつでも落ち着いて対応できるように心理的な部分を強化することが大切。

練習をしっかりやるとかフィジカルの部分は最低限であり、世界クラスになると心理的な部分で勝ち負けが決する。

自分は、そもそも最低限の部分が十分にできていなかったと思う。
心理的な強化とは、ルーティーンを作るとか、いつでも最高の状態にする為の工夫であるが、部屋の中をあえて散らかしておくとか、ノイズが多い中で集中する訓練をするとか、ほんと、すごいなあと感心する。

あとは、以下に回復するかも大事。

[旭川医科大学図書館(公式)さんの感想 · 2020年11月26日]

【OPACへのリンク先】
https://lib.asahikawa-med.ac.jp/opac/opac_details/?lang=0&amode=11&bibid=2000105103

【LibraryNews掲載：No.60】
http://lib.asahikawa-med.ac.jp/guide/libnews/LibraryNews_v060.pdf