誰も教えなかった現代中国医学から見たやさしい健康法

著者 : 篠原誠 趙基恩

• 花伝社 (2010年7月1日発売)

作品紹介・あらすじ

健康長寿の生き方
現代中国医学から見た健康つくりのポイント

食事のバランス・心のバランス・運動・禁酒・節酒・・・・・・

中国伝統医学の考え方をふまえた
健康法のやさしい解説
いますぐ出来る生活習慣の見直し