ASDとカモフラージュ: CAT-Qからわかること

著者 : ハンナ・ルイーズ・ベルチャー 藤川洋子 三好智子

• 金剛出版 (2024年3月7日発売)

感想・レビュー・書評

[伊奈さんの感想 · 2024年4月15日]

人は社会と折り合いをつけ、「普通」であろうとするために仮面をつけ、カモフラージュする。特に知的に問題がない自閉症の人がかぶる仮面は多く、本当の自分ってどんなのだっけ？と思うレベルに達することもあるでしょう。読みながら、自分はこの時に仮面を被ることを覚えたな、という記憶が蘇ったりしました。自分が自閉症かはわかりませんが、マインドフルネスなどの適切なセルフケアは誰にでも必要なのでしょうね。