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- Amazon.co.jp ・本 (154ページ)
- / ISBN・EAN: 9784776209706
作品紹介・あらすじ
一晩、あお向けで寝るだけで体のゆがみが消えて、健康になる!ひざ痛、股関節痛、自律神経の乱れ、なかなか取れない疲れにも効果的!寝ているうちに体が勝手に修復されていく!
感想・レビュー・書評
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バスタオルで枕を作って歪みをとる方法。簡単だし、気持ちよさそうだし試してみたいと思います。
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★★★
今月16時30分冊目
バスタオルを丸めて首に。
どーなんだろやってみますか。
元々寝入りも寝起きも完璧だからな -
言い方はともかく寝方の重要性はわかる。
寝返りの大事さはわかる。長い枕が重要なので理屈は伝わる。
ただ、1ページですむ内容。 -
只今実践中、効果が出るといわれる2週間後が楽しみ。
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このお金出すほどの内容ではなかったな。
寝方自体は良さそうだけど、それ以外はほぼ内容無し。
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