吸いたい気持ちがスッと消える 医者が教える最強の禁煙術

著者 : 奥仲哲弥

• アスコム (2018年1月20日発売)

感想・レビュー・書評

[ケンシさんの感想 · 2024年1月26日]

ため息、1人カラオケ、様々な体操。斬新な禁煙方法の連続。ユニークで素晴らしいが、これで実際に辞められる割合はどのくらいなのだろうか。また、人によっては物足りないかもしれません。

[takoyakickさんの感想 · 2018年9月24日]

30分ほどですぐに読める内容で、とにかくわかりやすい。
タバコの害を肺がんではなく、COPDや血管障害について深く掘り下げてるところが好感が持てます。
医療者であってもこれは説明に使えるなと言うところが多くある。禁煙したときの数時間後から数年後までの体の変化を書いてあったところが面白かったです。
ちょっと口調がきついなと思うところもありますが、現場で診療していてタバコに泣かされた経験からくるものと考えると納得できます。

著者プロフィール

奥仲哲弥（おくなか・てつや）
　
呼吸器外科医 医学博士
山王病院 副院長／呼吸器センター長
国際医療福祉大学医学部　呼吸器外科教授

1958年埼玉県生まれ。東京医科大学卒業、同大学院修了。
米国オハイオ州ケースウェスタンリザーブ大学留学、英国ロンドン大学医学部国立医療レーザー研究所研究員、東京医科大学外科講師などを経て、現職。
『サンデージャポン』（TBS系列）、『Nらじ』（NHKラジオ第一放送）、『主治医が見つかる診療所』（テレビ東京）ほか、多数のメディアに出演。専門的な知識を、わかりやすく説明することに定評がある。

日本呼吸器学会 呼吸器専門医／
日本呼吸器外科学会 呼吸器外科専門医・指導医／
日本呼吸器内視鏡学会 専門医・指導医

「2022年 『不調の９割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる！』 で使われていた紹介文から引用しています。」