- Amazon.co.jp ・本 (320ページ)
- / ISBN・EAN: 9784788513389
作品紹介・あらすじ
◆めざせ! コンプリート・ウォーカー
国立大学の心理学の教授を務めるかたわら、国内有数の「野宿研究家」として
も知られる著者による、前著『野宿大全』以来約6年ぶりとなる集大成。ハイ
キングに必要不可欠な備えや技術を一通り網羅し、ハイキング道具を実際の使
用感に基づいて詳細にレビューしたほか、本書ではとりわけ科学的なバックグ
ラウンドを意識して、「重い靴を履くと疲れる」などこれまでハイカーたちに
常識とされていたことを覆す箇所もあり、コリン・フレッチャーよろしく、比
較的まじめで落ち着いた内容となっています。ハイキングの初心者から、海外
のトレイルに出かける熟練者まで、幅広い読者を対象としています。
感想・レビュー・書評
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ネオプレーンのソックス、防水ソックス、
スマートウール(メリノウール)のソックス、ブリーフ、Tシャツ、長袖
マメを防ぐには摩擦を減らす
バンドエイドよりプルサテックのほうが摩擦係数が少ない
アイゼンとピッケル
REI Flash18 サブバッグ
RIBZ フロントパック 右は一眼レフ、左はGPS、メモ帳、シャープペン、携帯電話、手袋、エナジーバーなどの行動食
体重の4~5分の1までの荷重なら問題ない
サーマスタット
ダウンのパンツ
ブラックダイヤモンドのロッククライミング用手袋
ホームセンターネオプレーン
ファーストライト(テント)
ヒルバーグのアクト
シュラデザインズのドライダウン
マーモットヘリウムEQ
エクスペド ダウンマットUL7
スリーピングバッグのクロー値
夏用4度以上、春秋用マイナス9~2度、冬用マイナス20~12度
表示とは15度程度違いがある、死なない程度
ヴェィパーバリア
マットレスはR値
素材屋 フリーズドライの白菜やキャベツ
由布食品 玄米焼き米
浄水 カタダインのマイクロパァ
シーツーサミットのゴミ袋10L
ウォッちず=25000分の1国土地理院
エマージェンシーキット
細い針金、マットレスパンク修理セット、お裁縫セット、瞬間接着剤、プラスティックタイ、傷パッド、鎮痛剤、腹痛
さらに、大きな傷パッド、ラジオ、ランタン、ライター、ヘッドランプ、爪切り、USB電源
ストレッチよりトレーニング
雷 30-30ルール、光と音の感覚が30秒以下なら退避、稲妻終了後30分は退避
低体温症の場合は体表を急に温めてはいけない、温かい飲み物
イブプロフェンに高山病の効果
衣類の防虫剤が熊よけになる詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
村上教授の身長は206㎝だったのか。大きいと思った。
日本の蚊はギャングというのは頷ける。きっと遺伝子に日本人攻略法が入ってるんだ。
願わくば膝を痛めない方法とかも知りたかったです。