更年期からのコレステロールを下げる毎日ごはん (食事療法はじめの一歩シリーズ)

制作 : 春日 千加子 

• 女子栄養大学出版部 (2018年12月15日発売)

作品紹介・あらすじ

「更年期のコレステロールは、下げなくてもいい」そんな話も耳にしますが、血管にとっては大きな負担がかかります。放置していては動脈硬化が進行し、重大な病気につながる恐れがあるのです。人生100年時代。長い人生の土台を支えるのは、じょうぶでしなやかな血管です。実績ある女子栄養大学栄養クリニックが食事改善のノウハウを、わかりやすく徹底紹介します！