仕事と家事・育児の両立に悩み苦しんだ経験から、家事の省力化を進めて暮らしを改革。その経験をInstagram「暮らしの教科書」で発信するように。元理科教員の経歴と、整理収納アドバイザー1級、クリンネスト１級の資格を生かし、手間と時間をかけずに最大の効果を上げる家事のやり方を検証し、提案している。SNS総フォロワーは40万人超え（2023年2月現在）。 「2023年 『かける手間が半分に 困りごと解決！家事ワザ262』 で使われていた紹介文から引用しています。」
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