女性ホルモンの増やし方 (宝島SUGOI文庫)

制作 : 新野 博子 
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本棚登録 : 25
レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (189ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784796684408

感想・レビュー・書評

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  • まだまだ更年期にはほど遠い年齢ですが、女として外せない内容なので読んでみました。
    女性の身体の仕組みが解り易い。

    結局は最終的には、女性ホルモン補充療法の宣伝ですね。
    この療法、興味はありますが弱点があるようなので、軽く知識として受け止めることにした。

    真剣に検討しなくてはならない体調なら、病院が紹介されてあるので、受診してみるのもいいかもしれませんね。

  • ホルモン補充療法が興味深かった。女性ホルモンって外から補充できるんですね。とはいえ、今の段階では運動することが大切だと再認識。まずは運動と食べ物ですね。

  • 女性ホルモン補充療法の敷居を低くしてくれている本。メリットとデメリット、なぜ必要か、どういう人が必要かが分かりやすく書かれている。

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