声は1分でよくなる!

著者 : 福島英

• 秀和システム (2016年4月14日発売)

作品紹介・あらすじ

「声の悩み」をスッキリ解決!声で仕事も人間関係も自信がもてる!

感想・レビュー・書評

[Giornoさんの感想 · 2021年2月17日]

発声の仕組みから丁寧に解説があり訓練メニューも盛り沢山。ボイトレでやりがちな腹筋を鍛えるのは無意味、という指摘に納得。

[amano225さんの感想 · 2016年6月11日]

どうも人とうまく話せないことが多いので読んでみた。
滑舌も悪いし、元気が無いとも言われるし……。話し方講座みたいなところに行ったほうがいいのだろうかと思うことが何度かある。
この本によると声のトレーニングには、腹式呼吸がいいらしい。仰向けに寝てお腹に重い本を乗せて意識的に呼吸をするのがいいだとか(吐いて吸って息を止めるという流れ)。
後、自分の場合、特に語尾がよく聞き取りられず、「○○しています」か「○○していません」か分からないことがあるとよく指摘されるのだけど、語尾は丁寧におくイメージで話すといいのだとか。まあ、昔からの癖なのでなかなかなおらないとは思うけど、なんとかしたい。
なお、滑舌をよくするのはガムを噛むのがいいらしい。いや、自分は毎日何度かガムを噛んでいるのだけど、滑舌悪いという……。

著者プロフィール

国内外の多くの先達に声の基礎づくりを学んだ後、日本の大手プロダクション設立時より、プロへのヴォイストレーニングを始める。日本人の声をパワフルにするブレスヴォイストレーニングを考案、その研究、普及の場として、日本初の声の専門研究所を設ける。多くのプロダクション、レコード会社、スクール、劇団などと関わる。ヴォーカリストや俳優、声優、噺家、ミュージカル俳優、お笑い芸人、アナウンサー、放送関係者から、ビジネスマン、一般の人に知られるほどにヴォイトレを普及した第一人者である。特に真の基礎ヴォイスづくりに定評がある。最近は、邦楽、詩吟、歌舞伎、能楽界に関わる。業界内にとどまらず、社会に声の重要性を精力的に説いている声の伝道師（ヴォイスコンダクター）である。日本でもっとも多くのヴォイストレーニング関連の本を出版、実践と研究をまとめ、世界最大のヴォイトレＱ＆Ａサイトを運営する。
現在、ブレスヴォイストレーニング研究所所長、国立障害者リハビリテーションセンター学院言語聴覚士科講師。著書『声がみるみるよくなる本　ＣＤ付』（中経出版）ほか。



「2018年 『人は「のど」から老いる　「のど」から若返る　最強ヴォイストレーナーの最速の鍛え方』 で使われていた紹介文から引用しています。」