あたらしい暮らしを作る。 部屋づくり、働き方、時間術、お金、心と身体。わたしらしい、これからの生活習慣

著者 : 竹村真奈

制作 : 竹村 真奈 

• 翔泳社 (2020年12月17日発売)

作品紹介・あらすじ

暮らしが⼤きく⾒直される今、
⼤切なものは何か、私らしい暮らしとは何かを考える

年齢やライフステージの変化など、
暮らしを変えたいと思うきっかけは⼈それぞれです。
コロナ禍や働き⽅改⾰などで
これまでの⽣活が⾒直されるなか、
どう暮らしていけばいいのか。

断捨離や整理収納で家はきれいになったけど、
部屋だけでなく心や体も整えて、
働き方や時間の使い方を含めて、
トータルに生活を考えたい。

この本で取り上げるテーマは、次の6つ。
・心
・住空間
・家事
・身体
・美容
・働き方

女性ホルモンバランスプランナー®の烏山ますみさん、
整理収納アドバイザの能登屋英里さん、
シンプルライフ研究家のマキさんなど、
様々な側面からよりよい暮らしと
生き方を提案している方々にお話を伺いました。

本当に⼤事なことや、
必要なものが明確になりつつある今、
変えることと変えなくてよいことを考えながら
自分にとって⼤切なものは何か、
私らしい暮らしとは何かを考え、実践する本です。

〈この本に登場する片付けのプロ（敬称略）〉
烏山ますみ
能登屋英里
シンプルライフ研究家　マキ
AYANA

＜担当編集からのメッセージ＞
不安が多く、家で仕事をする時間も増えた今、
あらためて暮らし方や生活習慣を考えることが多くなりました。
この本で取材した方々の意見や気付きを知ることで、
何が自分にとって心地よいものなのか、
どんな暮らしをしたいのかが見えてきます。

〈著者プロフィール〉
竹村真奈
1976年、高知生まれ。
編集プロダクション・タイムマシンラボ代表。
ファンシーなガーリーカルチャーを
本に閉じ込める仕事や企画・
プロデュースを中心に活動中。
『サンリオデイズ』(BNN新社)、
『まんがファッション』(PIE BOOKS)、
『80-90'sTEENS BEAUTY BOOK』(ギャンビット)、
『'80s Girls Fashion Book』（グラフィック社）他多数。

感想・レビュー・書評

[抹茶さんの感想 · 2023年8月13日]

読んでいると、いいなぁと思えた。自分ベースというか、自分を大切にして暮らしてる感じ。『わたしらしい』って人それぞれ違うけど、自分が過ごしやすくするにはって考えることが大事なのかなって感じた。 こういう暮らしの本見るの好きだなぁ。

[岐阜聖徳学園大学図書館さんの感想 · 2021年4月1日]

岐阜聖徳学園大学図書館OPACへ→
http://carin.shotoku.ac.jp/scripts/mgwms32.dll?MGWLPN=CARIN&wlapp=CARIN&WEBOPAC=LINK&ID=BB00609149

暮らしが⼤きく変わる今、
⼤切なものはなんだろう？ 私らしい暮らしとは？
年齢やライフステージの変化など、
暮らしを変えたいと思うきっかけは⼈それぞれです。
コロナ禍や働き⽅改⾰などで
これまでの⽣活が⾒直されるなか、
どう暮らしていけばいいのでしょうか？

断捨離や整理収納、片づけで家はきれいになったけど、
部屋だけでなく心や体も整えたい。
働き方や時間の使い方を含めて、
トータルに生活を考えたい。

この本で取り上げるテーマは、次の6つ。
・心
・住空間
・家事
・体
・美容
・働き方とお金

女性ホルモンバランスプランナー（R）の烏山ますみさん、
整理収納アドバイザの能登屋英里さん、
シンプルライフ研究家のマキさんなど、
様々な側面からよりよい暮らしと
生き方を提案している方々にお話を伺いました。

本当に⼤事なことや、
必要なものがはっきりしつつある今、
変えることと変えなくてよいことを考えながら
自分にとって⼤切なものは何か、
私らしい暮らしとは何かを考え、実践する本です。
(出版社HPより）

著者プロフィール

竹村真奈／1976年、高知生まれ。編集プロダクション・タイムマシンラボ代表。ファンシーなガーリーカルチャーを本に閉じ込める仕事や企画・プロデュースを中心に活動中。代表的な著書に『サンリオデイズ』『魔女っ子デイズ』（BNN新社）、『まんがファッション』（PIE BOOKS）、『シルバニアファミリー コレクションブック』（洋泉社）、『ファンシーメイト』『80-90'sTEENS BEAUTY BOOK』『ヤンキーメイト』（ギャンビット）他多数。

「2020年 『'80sガールズファッションブック』 で使われていた紹介文から引用しています。」