首・肩・腰の激痛を根本から消す 仙腸関節ストレッチ

著者 : 清水ろっかん

• 宝島社 (2018年2月21日発売)

感想・レビュー・書評

[Dr.（読多ー）あんころ猫さんの感想 · 2020年7月15日]

仙腸関節のストレッチに興味があったので読ん見ました。

書いてあるストレッチをやってみましたが確かに効きそうです。

[John Johnsonさんの感想 · 2019年10月25日]

仙腸関節ストレッチ、仙腸関節スクワット、どちらも簡単な動作ですぐに覚えられるので毎日行います。

[パニエさんの感想 · 2019年2月11日]

あらゆるストレッチを始める前に読みたかった
今後注目なのは、仙腸関節だと思う

著者プロフィール

骨格矯正士。体幹整体サロン「ろっかん塾」主宰。明治大学柔道部在籍中よりさまざまな整体術を学び、独自理論による整体術を確立する。30年以上にわたり、他に類を見ない独特の骨格矯正による美容メニューを次々に開発。高い技術力が口コミで広まり、著名なモデルやタレントなどの駆け込み寺としても有名に。多くのメディアにも取り上げられる。プロのセラピスト向けに「ろっかん式」の技術提供なども行っている。ベストセラー『眼圧リセット』（飛鳥新社）など著書多数。

「2022年 『７つの長生き整体』 で使われていた紹介文から引用しています。」