心の強化書

著者 : 塚本亮

• ソシム (2019年12月2日発売)

感想・レビュー・書評

[みのるさんの感想 · 2019年12月22日]

ありたい姿を描く
→ 今の状況をどうするか、のヒントに。

レベルを細かく刻む
→ 英語の多読と同じ理屈。少しずつ慣らす

結果でなく、プロセスに集中
→コントロールできるのは、プロセス

集中のために、ルーチーンをもつ

記録する
→ PDCAでなく、DCAPで。
　起きたこと、から。

相手が赤ちゃんだった頃を想像すれば、びびらない

[komodaさんの感想 · 2020年12月16日]

https://socym.net/promo/kokoro/

著者プロフィール

1984年京都府生まれ。高校時代、偏差値30台、退学寸前の問題児から一念発起し、同志社大学に現役合格。その後、ケンブリッジ大学で心理学を学び、修士課程修了。帰国後、京都にてグローバルリーダー育成を専門とした「ジーエルアカデミア」を設立。心理学に基づいた指導法が注目され、国内外の教育機関などから指導依頼が殺到。これまでのべ4000人に対して、世界に通用する人材の育成・指導を行う。 また、映画『マイケル・ジャクソン THIS IS IT』のディレクター兼振付師であるトラヴィス・ペイン氏をはじめ、世界の一流エンターテイナーの通訳を務める。2020年にはスポーツを通じてよりよい地域社会作りを目指すサッカークラブ「マッチャモーレ京都山城」を設立。 著書に『ネイティブなら12歳までに覚える 80パターンで英語が止まらない!』(高橋書店)、『頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き』(すばる舎)、『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』(明日香出版社)などがある。

「2023年 『素敵なあの人特別編集 早起きって幸せ。』 で使われていた紹介文から引用しています。」