1日3分 心を休める方法

著者 : 矢尾こと葉

• 中経出版 (2008年7月18日発売)

感想・レビュー・書評

[しろねこさんの感想 · 2015年11月8日]

読み進めていくにつれて、
心が軽くなっていることに
気が付きました。

素敵な本でした。

[うさこさんの感想 · 2009年11月24日]

ほっとするお話。

他の人も同じようなことを書いているけど。
（きっと共通することなんだろう）

亡くなった人のことを思うときは胸に手を当てて
相手を思う、というのは祖母をなくしたばかりの
私には良いアドバイス？だった。・・実行中。

[ちゃりさんの感想 · 2009年4月11日]

いわゆる「スピリチュアル」って好きじゃないんだけど、そういう「変にスピリチュアル」じゃない本。

本屋でなんとなく時間を過ごしたくて、何気なく本棚を眺めていたら目があった本。
何気なく手にとって（ピンクが可愛かったし）、ぱらっと開いたら、言葉が今の自分にスっと入ってきた。
「責め立てる」言葉でもなく、寄り添ってくれるような
でもただ仲良しこよしで寄り添う、ではなく、
無意識下で疲れてる心にヒントを提示してくれる

ちょっと気が向いたら開いてみよう

そんな本。

著者プロフィール

2007年に『自分を浄化する方法』（かんき出版）でブレイクしたレイキカウンセラー®︎、エッセイスト、誘導瞑想ガイド。結婚後にスピリチュアルな世界や自然療法に目覚め、日本発祥の手当て療法であるレイキ（霊気）と出合って人生観が変わる。たましいの発芽を応援するスクール&コミュニティ「発芽＊レイキアカデミー」を夫婦で主宰。2500名を超えるレイキヒーラー&レイキティーチャーを輩出する。東京・大阪のスタジオを拠点に活動したのち、現在はオンラインを中心に活動。浄化・癒し・成長・覚醒をテーマに、レイキのセミナーやヒーリング講座、オンラインミステリースクール「女神のコース」、個人セッション、神社ツアーやリトリート（自然の中で心身を癒す集まり）等を行っている。
著書に『レイキで心と体を浄化する本』（永岡書店）、『ワクワクしながら「天職」にであう！』（サンマーク文庫）、『聴くだけで心と体が整うレイキヒーリングCDブック』（フォレスト出版）、『おねがい☆女神さま～アシュタールが教える11次元の女神力でお悩み解決』（ヴォイス）ほか多数。
http://www.hatsuga-reiki.jp/

「2022年 『「浄化」大百科』 で使われていた紹介文から引用しています。」