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- Amazon.co.jp ・本 (262ページ)
- / ISBN・EAN: 9784809908019
感想・レビュー・書評
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22/6/22 80
瞑想について広く、良くまとまっていて、入門書としては最適でしょう。
26/1/8 昔読んだとは知らずに最後までよく読んでしまいました。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
まじめで難しい分厚い本。
けど、読み始めるととても面白い。でもとても眠くなる。
けど、面白い。実践用でもあり、研究発表という感じでもある。
瞑想の全体像がぼんやりとつかめる。(ぼんやり、なのは私の理解力がまだ及ばないからだろう)「誰でもできるやさしい瞑想入門」とかいう感じではなく、すごくまじめ。
ドラッグについて書かれているのが、すごく納得できた。
ぼんやり、ドラッグのあり方について、考えていた事が納得になれた。カバーイラストが怖くて良い。まさにこんな内容。
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