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- Amazon.co.jp ・本 (112ページ)
- / ISBN・EAN: 9784829210024
作品紹介・あらすじ
日々の疲れや不眠などのちょっとした不調、風邪気味、食欲不振などが続くとき、どうしていますか?
かつて更年期の不調に悩んでいた藤井さん自身が、食べて試しながら体を整えてきた78のレシピを紹介。
体質改善や免疫力アップで、元気になる1冊です!
感想・レビュー・書評
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さっそく作ってしまいましたとさ。
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