実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35

著者 : 田村浩二

• 文芸社 (2001年11月1日発売)

感想・レビュー・書評

[yoshitaka4729さんの感想 · 2018年11月5日]

実体験に基づくアドバイス集。実体験者のアドバイスだけに凄く説得力がある。

[高岡正和さんの感想 · 2012年5月22日]

強迫観念が起こるのは仕方のないことである。
自分の力でどうにかなるものではない。
しかし、強迫行為をやるかどうかは、自分次第なのである。

決して、大切な用事よりも強迫行為を優先させてはならないのである。

[だぶさんの感想 · 2010年3月26日]

強迫性障害の体験者である著者が書いた克服の法則。自分自身も経験のあることが非常に多く、参考になったというか、共感できた。やっていることは行動療法と同じかと思うが、実体験であるからこその説得力がある。

[gendernさんの感想 · 2013年8月23日]

わかりやすいけど、基本的に確認恐怖と不潔恐怖に触れてるだけで、加害恐怖について言及がないのが残念。

[無常さんの感想 · 2012年7月11日]

シンプルに実践的にまとめられている。
強迫行為に振り回されないよう繰り返し繰り返し述べられている。

著者プロフィール

1985 年生まれ。東京都内のレストランに勤務したのち、渡仏。ミシュラン星付きのレストランで修業を積み、 2016年に帰国。’17年に東京・白金台のフレンチ「TIRPSE」のシェフに就任し、『ゴ・ エ・ミヨ ジャポン』で2018 年度期待の若手シェフ賞を受賞。インスタグラムで販売したチーズケーキ が話題となり、 ’18 年に「Mr.CHEESECAKE」を創業。日曜、月曜限定でチーズケーキのオンライン販売を始めたところ、即完売するほどの人気に。

「2021年 『Mr.CHEESECAKE 人生最高のスイーツ』 で使われていた紹介文から引用しています。」