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- Amazon.co.jp ・本 (113ページ)
- / ISBN・EAN: 9784835609089
感想・レビュー・書評
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図書館で読んだ
毎日良いお通じをむかえられるからだづくりのための本。
ほぼ漫画やイラストで描かれているので、
分かりやすく簡単に読むことができる。
対策も便の性状ごとに描かれているので、
より自分にあった対策を知ることができると思う。
炭水化物や糖分の摂りすぎと便秘の関係について
書かれているあたりが特に興味深い。
思い当たる節もあるので、意識して改善したいと思った。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
うんち、侮るなかれ。
良いうんちを目指そう。 -
2006.7.30
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ぶはは!今までここまでうんちについて書いてある本はあるか?うんちはとっても大事!
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