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- Amazon.co.jp ・本 (83ページ)
- / ISBN・EAN: 9784837923022
感想・レビュー・書評
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朝2分、ちょっとした体操をするだけで、骨盤がしまり、ダイエットをすることができる、ということらしい。
本を読むのが面倒という人は、まずはこのページをご覧になってはいかがだろうか。
体操は本だけでは分かりにくいだろうということで、DVDもついています。今、とりあえず妻が見てやっています。妻に効果が出たら、私もやってみようと思います。
が、その前に、この正月に食べ過ぎたかも。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
結局あんまりやってないです…。
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