フランス式いつでもどこでも自分らしく: 自由で幸せな「時間の使い方」 (知的生きかた文庫 と 22-1)

著者 : ドラ・トーザン

• 三笠書房 (2017年4月22日発売)

作品紹介・あらすじ

「自分のスタイル」をつくるために
　今日、あなたができることは？

生粋のパリジェンヌが教える
「これからの人生」がもっと楽しみになるヒントが満載！

◇「背筋を伸ばす」と見える景色が変わる
◇「知性」があってセクシーな女性
◇　愛を表現することは「アート」
◇「やりたくないこと」をやらない勇気
◇「自分には何が似合うか」をよく研究する

……………………………………………………

パリジェンヌは、自分らしい人生を生きるために
「自分の時間をどう使うか」を真剣に考えます。

何を勉強するか、ヴァカンスはどこに誰と出かけるか。
どんな本を読み、映画を観てアートにふれるか……。

「自分のスタイル」で、好きなように、
ポジティブに生きていくために妥協をしないのです。

自分らしく、楽しく、美しく。

　 　…………ドラ・トーザン

感想・レビュー・書評

[miwaさんの感想 · 2017年7月17日]

会社の子が私が好きそうだからと
かってきてくれた。
サイン入り(^^)

子育て中の働くママに
力強いバイブルになるのかな。

『ママになっても、女性として美しく
魅力があること。
そのために、家庭や子育てにかかりきりに
ならず、仕事を持ち、趣味や遊びも楽しめること。』

そうやりたいと思って
あれこれ考えて実践し、
ふと気づくといま。
うーん、なんか欲張りすぎたのかな、と思うくらい、
時間に追いかけられていたような
気もする。

『フランス人はオンとオフを使い分けるのが上手。
パリも忙しさやストレスとは無縁でない。オフタイムをのんびり過ごす。
週35時間労働で、木曜〜日曜
まで田舎の別荘で週末をすごす。
クオリティオブライフ
を高める。
給料アップのために残業
するより大事。
どこにいても自分らしく過ごす。

人生を前向きに生きるために
ヴァカンスは必要。
素の自分を、取り戻す。
いいエネルギーと、新しい
ものの見方を身につける。
Vacant は、空っぽにする
という意味がある。
大切なのは、いまこの瞬間を
味わうこと』

そうそう、私に必要なのは
何もしないことをする時間。
空っぽにすることができないんだよなぁ。
なにかやってる時、いつも
次のこと、次の次のことを考えてる。
あれやったら、これやって
で、次はこれ、と。
目まぐるしい。
そして、それ以外でも
脳みそが痒くなるくらい
あーでもない、こーでもない
なんでこうなの？
あーそうか！と脳内一人会話。

手ぶらで南の島いったら
何日もつかなぁー
なんてこと考えたりして。

最近よーーーく
ブログや本をで見る
『やりたくないことをやらない勇気』
これって、みんながやりたくないとしたら、じゃ誰やるの？
と、思っていたが、
やりたいことを徹底的に極めると
やりたくないこと自体が
舞い込んでこないんだろうね。
まだ、極めきれてない私は
うーん、
仕方ないからやることやってから
やりたいことやる、
順序が変わっちゃうの。
で、時間がまたまたなくなっちゃう。

ドラさんのように
勇気をもって、しなやかに
大胆に生きれたらいいね。

著者プロフィール

国際ジャーナリスト。エッセイスト。日本とフランスの懸け橋として、ＮＨＫテレビ「フランス語会話」出演のほか、新聞、雑誌への執筆、講演など各方面で活躍中。著書多数。２０１５年レジオン・ドヌール勲章を受章。

「2019年 『パリジェンヌはいくつになっても人生を楽しむ』 で使われていた紹介文から引用しています。」