てんきち母ちゃんちのがっつり食べたい!ヘルシー献立 ~味よし! バランスよし! の健康ごはん~
- 毎日コミュニケーションズ (2010年12月14日発売)
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- Amazon.co.jp ・本 (96ページ)
- / ISBN・EAN: 9784839936778
作品紹介・あらすじ
全277レシピ。満足感がモットー。我が家の基準は600kcal、夫のメタボ対策にも。
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