テキパキ!時間上手になりました! 頭のモードを切り替える22の方法
- メディアファクトリー (2010年3月17日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (143ページ)
- / ISBN・EAN: 9784840132596
感想・レビュー・書評
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ざっくり言えばグダグダせずメリハリをつけた規則正しい生活をしましょうってことですね。
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第51回「TIME IS MONEY」
三葛館一般 336.2||YO
朝はスッキリ目覚めて午前中からスパートをかける。昼からはテキパキ仕事を片付けて残業なし!夜は無駄にだらだらせず、リラックスして1日の疲れを癒し、翌朝のスッキリに備えて眠る。脳のしくみを理解してうまく切り替えれば、もっと充実した毎日を過ごせるはず。脳内整理術で時間上手になりましょう!
(うめ)
和医大図書館ではココ → http://opac.wakayama-med.ac.jp/mylimedio/search/book.do?target=local&bibid=68193 -
女性に向けての言葉があるので女性向けなのかな。
イラストがあるのでとても分かりやすく、楽しく読めました。
すぐに実行したくなりました!!
こういう本好きです! -
マンガ有りで読みやすかった。
実践したい。 -
さくっと読めるのがありがたい 風呂を寝る3時間前に持ってくるのは夏向きかも
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もうちょっと役立つネタが欲しかったかな。内容がやや薄く感じられ、しかも自分が今活用できそうなのが少なかったので個人的には残念。
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朝起きたら「攻めの伸び」をする、
テンパってる自分を斜め後ろから実況中継するなどのワザが
マンガつきで分かりやすく書かれている。
脳のこともふれられていて、
説得力があります。 -
イラストがかわいくて、文章もとっても読みやすかったです☆
しかし本の内容は、思っていた内容と違っていました。
私は、時間のやりくり方法が詳しく書いてあるかと思っていたのですが、内容は、脳を活性化させ、仕事やプライベート時間を無駄なく過ごそうといったもの。
思っていた内容と違い、最初はがっかりしましたが、読んでいくうちに、時間配分も大事ですが、脳を活性化させ効率よく動き、時間の余裕を持たせるということも大事なのかもと思うようになりました。
脳が疲れている=やる気が出ない→だらだらして時間を無駄に使う。
これでは、いくら時間配分をしても無駄なのかもしれません。
これはこれで新しい発見!
買ってよかったです -
わかりやすい。