超一流の超休息術 - ハードワーカーは知っている突出した結果を出す51のコツ -
- ワニブックス (2015年8月25日発売)
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- Amazon.co.jp ・本 (215ページ)
- / ISBN・EAN: 9784847093807
感想・レビュー・書評
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筆者の思う休息術について記載されている本。
かなり筆者の経験則に偏っていて科学的なエビデンスとかはあまりない感じ。
働くための休息という感じで今の時代には少しそぐわないかも。でもマインドとしては参考になる部分もあった。
やらない事を決める。変わらないものはない。最悪は思ったより最悪じゃない。詳細をみるコメント0件をすべて表示