自然ぐすり - 植物や食べものの手当てでからだとこころの不調をととのえる - (正しく暮らすシリーズ)

著者 :
  • ワニブックス
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  • Amazon.co.jp ・本 (191ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784847094484

感想・レビュー・書評

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  • ハーブを中心に、植物の薬理効果について紹介されています。

    症状別に、複数の植物が紹介されているので、どれかひとつは試せそう!という感じです。

    日本の植物については、自宅の庭に生えているような植物が多く、とても身近に感じました。
    この本をきっかけに身近な植物の活用法についても学んでみたいと思いました。

  • 症状に合わせた薬草やハーブの使い方が紹介されている。
    これ一冊ではなく、薬草そのものについて書かれた本も併せて読むと良さそう。

  • 挿絵も説明もとても気に入ってる。
    いつ見返しても、はっとする。
    やっぱりハーブの力、いいなあ。

  • 麻布Lib

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