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- Amazon.co.jp ・本 (182ページ)
- / ISBN・EAN: 9784860635039
感想・レビュー・書評
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素敵な周囲の人間関係に憧れた。それがなくて、誰にも頼れないからこそこちとらきついのに、と。ただ、海外例えばアメリカでは悩みができたと感じたらすぐにカウンセリングに向かうというのは驚いた。我々はなんて溜め込んで生きているのかと思った。
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タイトルから、成功した事例ないし特徴が書かれているのかと思ったけど、基本的には自伝だった。そういう意味では期待外れ。でもまぁ読みやすく、うまくまとめてあるので、うつがどういうものなのかを知るにはちょっといいかもしれない。でもどちらかというと、周りの人が学ぶための本というよりは、うつになった人、なりかけの人が心を整えるために合うかな。
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具体的にわかりやすく、病気と向きあっているところが良いです。
3章の病院のようなに、体制が整ったところで、
無理をせず回復させていくのが良さそうです。 -
同じような症状から自分に照らし合わせてみることができた。
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