プロフェッショナル投手育成メソッド 一流投手へ導く“投球メカニズムとトレーニング”
- カンゼン (2023年3月15日発売)
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感想 : 1件
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- Amazon.co.jp ・本 (192ページ)
- / ISBN・EAN: 9784862556677
作品紹介・あらすじ
名投手であり、名監督!
工藤公康による投手論のすべてがこの一冊に!
現役時代、監督時代に培った「投手育成マニュアル」を初公開!プロを目指す選手、指導者必携です。
第1章 投手に必要な3つの柱
第2章 運動連鎖の重要性
第3章 身に付けるべき動きを知る
第4章 ピッチングにつながるトレーニング
第5章 ピッチングにつながる投球ドリル
第6章 試合で結果を出すための調整法
感想・レビュー・書評
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投手には再現性が重要であり、そのためのトレーニングや走ることなど、必要な練習方法が詳しく書かれていた。ソフトバンクの投手にも伝えていたように内容は18歳以上を対象としている本であるが、高校生以下でも知っておくと為になる事も書かれているので多くの人に読んでもらいたいと思った。西武時代のお祭り選手というイメージがあった工藤投手の本を以前(10年程前)にも何冊か読んだことがあるが、その時から工藤投手が好きになり、今回の本でより好きになった。
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