部屋と心がすっきりかたづく手帳　おふみさんの捨てログ ([バラエティ])

著者 : おふみ

• 文響社 (2023年3月9日発売)

作品紹介・あらすじ

６年のミニマリスト生活で明らかになった「捨て」と「片付け」のコツをこの１冊で！
日付を自分で書き込む「日付フリー」だからいつでも始められ、
週ごとに課されるミッションを達成しながら、脱汚部屋を目指せます。
月ごとのカレンダーページでは、心がラクに、晴れやかになるミニコラムも！
手帳を彩る付録シールのほか、巻末に「やりたいことリスト」、「制服化シート」、
「中掃除リスト」など片付けの役に立つ付録付き。
おふみさんファンのみなさんにも、片付けが続かない人にもうってつけのアイテムです。

感想・レビュー・書評

[emi278さんの感想 · 2023年8月17日]

元やりたいことは処分 パンクしちゃうので
食器やカトラリーなど お客さん目線で見てみる
タオルごわごわ処分
傘処分
洗濯槽の洗浄

[HYGGEさんの感想 · 2023年5月27日]

2023/05/27

[しのぶさんの感想 · 2023年4月13日]

面白そうなので、できるとこから始めてみたい。もうだいぶ物を減らした身だけど、まだスリムにできるかもしれない。

著者プロフィール

元・汚部屋の住人。物を捨てられないマキシマリストだったが、引っ越しを機に「身軽になりたい」と決意、130kgもの断捨離に成功しミニマリストの道へ。物や服の所持数を決めてそれ以上は増やさない「定数化&定量化」などを行ったところ、家が整い、家事が楽になることに気づく。今や、家財道具は大型バン１台におさまる物量に。整理収納アドバイザー１級の資格を活かして、シンプルでかわいい図解イラストで「ちょうどいい小さな暮らし」についての情報を発信中。インスタグラムのフォロワーは8万人超。

「2023年 『おふみさんの捨てログ』 で使われていた紹介文から引用しています。」