睡眠革命: われわれは眠りすぎていないか (自然誌選書)

著者 : レイ・メディス 井上昌次郎

• どうぶつ社 (1984年1月1日発売)

感想・レビュー・書評

[reinouさんの感想 · 2017年1月21日]

残念ながら個人的には新奇はない。本書は精神医学、あるいは心理的側面からの言及が中心で、睡眠時無呼吸症候群をふくめ、物理的な病理面の叙述は少ない。また、不眠症は、主観面に左右される程度が大で、実のところ客観的には熟睡し、不眠にはあたらない点はよく言われているところ。が、どうしてそのような心理的な差が生じるのか、その快・不快の差が生まれる理由(ここが個人的関心の一つ)は言及されない。