健康ごはんのるーるブック (群羊社のたのしい食育BOOK)

著者 : 宗像伸子 宮本佳代子 竹内恭子 泉眞利子

• 群羊社 (2008年4月20日発売)

作品紹介・あらすじ

応用自由の基本レシピ85と栄養と食事の基礎知識212。

感想・レビュー・書評

[和歌山県立医科大学図書館三葛館さんの感想 · 2012年11月29日]

三葛館医学 498.5||MU

健康のための食事のいろはが詰まった1冊です。基本レシピだけでなく、食事法に調理法、栄養素に外食カロリー表など、いつまでも健康でいるためには毎日の食事から！と気付かせてくれます。

和医大OPAC → http://opac.wakayama-med.ac.jp/mylimedio/search/book.do?target=local&bibid=55622

[sunさんの感想 · 2009年5月1日]

一般に健康と言われる
その状態につながる　一般的な
食　生活習慣　栄養素　について書かれていました。