東大家庭教師が教える 頭が良くなる思考法 (中経出版) [Kindle]

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  • マイナスの感情にはプラスの感情をぶつけて中和する方法。
    あなたをニュートラルにする4つの感情。理想はどんな出来事に遭遇しても、これを心がける。苦しみを取り除いてあげたい。喜びを与えてあげたい。苦しみ喜びを理解してあげたい。最高の達成をしてほしい、助けたい。

    どっちつかず「迷い」はパワーがもれる。やる/やらないを決める。

  • 何でも言語化して考えることは大事だと最近思う。めんどくさい、とかパッと考えてしまうことを掘り下げる。これだけで何かと質が上がって来るのだと思う。人生が過ぎると量より質が大事なのだったと気付く。無駄に量をこなしたけど。。。

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著者プロフィール

東京大学医学部家庭教師研究会代表

「2014年 『小学校算数の「大事なところ」が読むだけで身につく本』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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